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Cancro: primi passi dopo la diagnosi
Quando viene diagnosticato un cancro, la paura spesso ha un effetto paralizzante. Scopri cosa puoi fare per affrontare al meglio il percorso verso la guarigione con l’aiuto delle terapie complementari
Pensieri positivi e dimagrimento: la forza del dialogo interiore
I pensieri positivi sul corpo e il peso sono quelle convinzioni che favoriscono il raggiungimento del tuo peso forma senza diete. Ecco un esercizio pratico per individuare le convinzioni che ostacolano il dimagrimento e favorire i pensieri positivi sul corpo
Imparare a ricevere aiuto, perché è importante
Se anche tu tendi a dare tutto senza ricevere mai niente in cambio ti invito a imparare a ricevere aiuto. Dare e ricevere sono due facce della stessa medaglia, come inspirare ed espirare. Scopri perché e come sbloccare questo flusso vitale
Come vivere bene i grandi cambiamenti
Scopri come vivere bene i grandi cambiamenti, sia quelli personali sia quelli collettivi, traendo forza ed energia da quello che sai già fare. Impara ad agire senza agire
Automatismi che spingono a mangiare troppo: come superarli
Mangi troppo perché hai freddo, sei annoiato, triste o magari ti senti solo? Scopri quali sono le ragioni che ti spingono a mangiare più del necessario e cambia abitudini, imparando a soddisfare i tuoi bisogni reali
La dinamica della folla e la paura diffusa della Covid-19
Esci dalla dinamica della folla e dalla paura collettiva per il nuovo coronavirus. Ritrova il tuo centro e recupera i tuoi valori. Puoi contribuire a creare un mondo si Salute e Benessere
Marea emotiva e dinamica della folla: sentirsi trascinati
Il nuovo coronavirus ha suscitato una marea emotiva collettiva che ha stravolto le dinamiche di vita di intere popolazioni. Scopri come recuperare salute, benessere e ripartire dalla tua individualità
Grasso corporeo: a cosa serve e perché fai fatica a dimagrire
Se anche tu ti porti addosso dei chili di troppo che non riesci a eliminare forse un motivo c’è. Scopri come liberarti del grasso corporeo in modo spontaneo e naturale, senza diete
Ritenzione idrica e sovrappeso perché ne soffri, cosa puoi fare
La ritenzione idrica è spesso una delle cause dei chili di troppo e può portare a repentini aumenti di peso, scoraggiando chi cerca di dimagrire. Elimina la ritenzione indagando tra le cause profonde che la provocano
Ossiuri: come liberarsene in modo naturale
Gli ossiuri sono vermi parassiti che si trovano frequentemente nell’intestino degli esseri umani. Convivere con alcuni ossiuri, cioè con una carica parassitaria bassa o trascurabile, può non dare sintomi. Il fatto che gli ossiuri prendano il sopravvento,...