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Cancro: primi passi dopo la diagnosi

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Quando viene diagnosticato un cancro, la paura spesso ha un effetto paralizzante. Scopri cosa puoi fare per affrontare al meglio il percorso verso la guarigione con l’aiuto delle terapie complementari

Pensieri positivi e dimagrimento: la forza del dialogo interiore

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I pensieri positivi sul corpo e il peso sono quelle convinzioni che favoriscono il raggiungimento del tuo peso forma senza diete. Ecco un esercizio pratico per individuare le convinzioni che ostacolano il dimagrimento e favorire i pensieri positivi sul corpo

Imparare a ricevere aiuto, perché è importante

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Se anche tu tendi a dare tutto senza ricevere mai niente in cambio ti invito a imparare a ricevere aiuto. Dare e ricevere sono due facce della stessa medaglia, come inspirare ed espirare. Scopri perché e come sbloccare questo flusso vitale