Libri
“Conquista per sempre il tuo peso forma. Scopri il rivoluzionario metodo della Bioconsapevolezza per dimagrire senza diete e privazioni”
“Supera una diagnosi da paura. Guarire il cancro con l’integrazione del supporto emotivo e delle terapie complementari” (Uno Editori).
“Capire il corpo è un gioco da ragazzi! Il corpo è mio amico” (Bambini Nuovi Edizioni) Attualmente non disponibile
“La nonviolenza in medicina e nelle pratiche di cura” Federico Fioretto con Simona Donegani, Sophie Ott, Paolo Roberti di Sarsina, Gisella Rossini, Marina Torsello.
Risorse
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Audio corso “Sovrappeso, cosa mi racconti?”
19,00€
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Video corso “Sonno è Salute, 8 passi per recuperare un sonno di qualità”
49,00€Prendendo spunti dalla Fisiologia, dalla Medicina Cinese, dalla Biopsicogenealogia e dalle “conoscenze delle nostre nonne”, questo video corso guida il partecipante un passo alla volta a scoprire 8 aspetti diversi che influenzano il sonno. Da queste conoscenze nascono proposte di azioni concrete per favorire il cambiamento e ristabilire un sonno spontaneo rigenerante.
Risorse gratuite
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Audio “Rilassamento Rivitalizzante”
GRATUITORilassamento guidato dalla dott.ssa Sophie Ott per favorire la rigenerazione cellulare e una vitalità serena.
Adatto a tutti. Da ascoltare a piacere e al bisogno.
Audio di 16 minuti in formato MP3 .
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Audio “Visualizzazione del tuo migliore futuro”
GRATUITOVisualizzazione audio guidata dalla dott.ssa Sophie Ott per accompagnare le persone a cui è stato diagnosticato un cancro. Complemento alla lettura del suo libro “Supera una diagnosi da Paura”, Uno editore.
Audio in formato MP3 di durata 17 min 46 sec.
Adatto alle persone a cui è stato diagnosticato un cancro.
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Visualizzazione “Salute Rigogliosa”
GRATUITOVisualizzazione audio guidata dalla dott.ssa Sophie Ott per riconnettersi alla competenza del corpo di accogliere quello che è vitale ed eliminare quello che è tossico, a tutti i livelli del nostro Essere in ogni area della nostra vita.
Audio in formato MP3 di durata 7 min 28 sec.
Adatto a tutte le persone desiderose di rinforzare la capacità di discernimento e adattamento.
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Visualizzazione Peso Forma
GRATUITOVisualizzazione audio guidata dalla dott.ssa Sophie Ott per favorire il percorso verso il peso forma.
Audio in formato MP3 di durata 8 min 10 sec.
Adatto a tutte le persone desiderose di raggiungere il peso forma con naturalezza e rispetto di sé. È un complemento ideale ai diversi percorsi sul tema, proposti dalla dott.ssa Sophie Ott.