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Ne pas être à la merci de nos émotions est un choix.
Chacun de nous a un rôle actif dans la construction de sa propre réalité.
Favoriser un dialogue intérieur qui apporte bien-être et confiance est d’une importance fondamentale.
La visioconférence a pour objectif de transmettre des connaissances adéquates pour abandonner les pensées irrationnelles responsables d’émotions excessivement négatives et choisir des émotions cohérentes avec la réalité des faits.